தொண்டை வலியால் சிரமப்படுறீங்களா…??? இதோ உங்களுக்கான வீட்டு வைத்தியம்…!!!

செய்முறை விளக்கம்:-

👉 முதலில் வெற்றிலை, கிராம்பு, கருமிளகு, பெருஞ்சீரகம், சுக்கு போன்றவற்றை எடுத்துக் கொள்ளவும்.

👉 அதன் பிறகு வெற்றிலையில் இருந்து தண்டை அகற்றி நன்றாக கழுவி எடுத்துக் கொள்ளவும்.

👉 அடுத்து வெற்றிலையில் கிராம்பு, கருமிளகு, பெருஞ்சீரகம், சுக்கு சேர்த்து நன்றாக மடித்து வாயில் போட்டு மென்று சாப்பிடவும். இப்படி செய்தால் தொண்டைப் பகுதியில் உள்ள கிருமிகள் அழிந்துவிடும்.

👉 வெற்றிலையில் துளசி, ஓமவல்லி, மிளகு சேர்த்து சாப்பிட்டால் தொண்டைப் பகுதியில் அரிப்பு, கரகரப்பு போன்றவை நீங்கும்.

தொண்டை வலிக்கான மற்றொரு தீர்வு: