சிங்கப்பூர் Ngee Ann Polytechnic Institute பாலிடெக்னிக் மாணவர்கள் youtubeபில் வெளியிட்ட வீடியோ! என்ன என்று தெரிந்து கொள்ள இந்தப் பதிவை முழுமையாக படிக்கவும்.
சிங்கப்பூர் Ngee Ann Polytechnic Institute பாலிடெக்னிக் மாணவர்கள் youtubeபில் வெளியிட்ட வீடியோ! என்ன என்று தெரிந்து கொள்ள இந்தப் பதிவை முழுமையாக படிக்கவும்.
சிங்கப்பூர் Ngee Ann Polytechnic Institute பாலிடெக்னிக் மாணவர்கள் youtubeபில் வெளியிட்ட வீடியோ! என்ன என்று தெரிந்து கொள்ள இந்தப் பதிவை முழுமையாக படிக்கவும்.
Ngee Ann Polytechnic Institute இன் சீன ஊடகத்துறையைச் சேர்ந்த மாணவர்கள் தூக்கமின்மை மற்றும் பழிவாங்கும் மோசமான வாழ்க்கை பழக்க வழக்கங்கள் பற்றிய இளைஞர்களின் விழிப்புணர்வை ஆழமாக்கும் நம்பிக்கையில் ஒரு வீடியோவை வெளியிட்டுள்ளனர்.
புராஜெக்ட்ஃபாக்ஸ் என்ற தலைப்பில் இரண்டு எபிசோடுகளாக வீடியோ உள்ளது.
இதில் மூன்று பங்கேற்பாளர்கள் 14 நாட்கள் தங்கள் தூக்கப் பழக்கத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துகிறார்கள் என்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு எப்படி மாறுகிறார்கள் என்றும் சொல்லப்பட்டுள்ளது.
இந்த வீடியோ Into Somnia என்ற youtube சேனலில் பதிவேற்றப்பட்டுள்ளது.
அந்த மாணவர்கள் தங்களுடன் படிக்கும் பிற மாணவர்களின் தனிப்பட்ட தூக்கத்தின் பண்புகளையும் புரிந்து கொள்வதற்கு வளாகத்தில் பல விளம்பர நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்கின்றன.