இன்றைய டிஜிட்டல் வாழ்க்கை… இளம் தலைமுறையின் கண்களுக்கு ஆபத்தா..??
சிங்கப்பூர்: இன்றைய காலகட்டத்தில் மின்னணு சாதனங்களை அதிக நேரம் பயன்படுத்துவது மற்றும் வலுவான புற ஊதா கதிர்வீச்சு காரணமாக, 30 வயதுடைய இளம் வயதினரிடையே பிரஸ்பியோபியா எனப்படும் பார்வை குறைபாடு அதிகரித்து வருவதாக கண் மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளனர்.
பொதுவாக 40 வயதிற்குப் பிறகு ஏற்படும் பிரஸ்பியோபியா, சமீப ஆண்டுகளில் 30 வயதிலேயே பலருக்கு தோன்றுவதாக மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். சில கண் மருத்துவமனைகளில், இளம் வயது நோயாளிகள் எண்ணிக்கை சுமார் 5 முதல் 10 சதவீதம் வரை அதிகரித்துள்ளதாக தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.
கணினி, கைபேசி உள்ளிட்ட மின்னணு திரைகளை நீண்ட நேரம் தொடர்ந்து பார்ப்பதால் கண் சோர்வு அதிகரிப்பதுடன், வெப்பமண்டல நாடுகளில் காணப்படும் வலுவான புற ஊதா கதிர்வீச்சும் கண்களின் லென்ஸ் விரைவாக கடினமடைவதற்கு காரணமாகிறது. இதனால் அருகிலுள்ள பொருட்களை தெளிவாகப் பார்க்க முடியாத நிலை, பார்வை மங்கல் மற்றும் தலைவலி போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன.
குறிப்பாக அலுவலகங்களில் கணினி முன் நீண்ட நேரம் வேலை செய்யும் பணியாளர்கள், இருட்டில் கைபேசி பயன்படுத்தும் பழக்கம், போதிய ஓய்வு மற்றும் தூக்கம் இல்லாத வாழ்க்கை முறைகள் ஆகியவை இந்த பிரச்சினையை மேலும் தீவிரப்படுத்துகின்றன.
பிரஸ்பியோபியா அறிகுறிகள் தோன்றிய பிறகும் கண்ணாடி அணியாமல் இருப்பது தவறான நடைமுறை என மருத்துவர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர். வாசிப்பு கண்ணாடிகள் அணிவதால் பார்வை மேலும் குறையும் என்ற நம்பிக்கை தவறானது என்றும், சரியான நேரத்தில் கண்ணாடி அணிவது கண் சோர்வை குறைத்து வேலை திறனை பாதுகாக்கும் என்றும் அவர்கள் தெரிவித்துள்ளனர்.
ஆரம்ப நிலையில் இருக்கும் நோயாளிகளுக்கு வாசிப்பு கண்ணாடிகள் மற்றும் கண் சொட்டு மருந்துகள் பயனளிக்கக்கூடும். சிலருக்கு லேசர் சிகிச்சை பொருத்தமானதா என்பதை மருத்துவர்கள் மதிப்பீடு செய்து முடிவு செய்கின்றனர்.
மின்னணு சாதனங்களின் பயன்பாட்டை கட்டுப்படுத்துதல், கண்களுக்கு போதிய ஓய்வு வழங்குதல் மற்றும் அறிகுறிகள் தென்படும் போதே கண் மருத்துவரை அணுகுதல் அவசியம் என மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர்.
Follow us on : click here
Premium Job Link:https://www.sgtamilan.com/product/premium-member-ship
WHATSAPP CHANNEL LINK