சுடுநீர் – குளிர்ந்த நீர் – சாதாரண நீர்: எது சிறந்தது?
சுடுநீர் – குளிர்ந்த நீர் – சாதாரண நீர்: எது சிறந்தது? தினமும் போதுமான அளவு தண்ணீர் பருகுவதற்குப் பலரும் கவனம் செலுத்துகிறார்கள். ஆனால் குடிக்கும் தண்ணீரின் வெப்பநிலையும், தன்மையையும் பலரும் கவனத்தில் கொள்வதில்லை. சுடுநீர், குளிர் நீர், சாதாரண நீர் இவற்றை பருகுவதால் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பற்றியும், எந்த தண்ணீரை எப்போது பருகுவது சிறந்தது என்றும் இங்கு பார்ப்போம். தண்ணீரின் வெப்பநிலையும் அதன் விளைவுகளும்1. மிகவும் குளிர்ந்த நீர் (ஐஸ் வாட்டர்):இது செரிமானத்தை மெதுவாக்கும் […]
சுடுநீர் – குளிர்ந்த நீர் – சாதாரண நீர்: எது சிறந்தது? Read More »
