சிங்கப்பூரில் டெங்கு காய்ச்சலைத் தடுக்க என்ன செய்ய வேண்டும்? NEA கூறும் முக்கிய வழிகள்!
சிங்கப்பூரில் டெங்கு காய்ச்சலைத் தடுப்பதற்கு பொதுமக்கள் அனைவரும் விழிப்புடன் செயல்பட வேண்டும் என தேசிய சுற்றுப்புற வாரியம் (NEA) தொடர்ந்து வலியுறுத்தி வருகிறது.
குறிப்பாக, வீட்டைச் சுற்றி தேங்கும் தண்ணீரை அகற்றுவது, கொசுக்கள் இனப்பெருக்கம் செய்வதைத் தடுப்பது மற்றும் கொசுக்கடியிலிருந்து பாதுகாத்துக்கொள்வது ஆகியவை டெங்கு பரவலைக் குறைப்பதில் முக்கியப் பங்கு வகிக்கின்றன.
சிங்கப்பூரில் பொதுவாக மே முதல் அக்டோபர் வரையிலான காலகட்டம் டெங்கு பாதிப்பு அதிகரிக்கும் பருவமாகக் கருதப்படுகிறது.
வெப்பமான வானிலை கொசுக்களின் இனப்பெருக்கத்தை விரைவுபடுத்தக்கூடும் என்பதால், இந்தக் காலகட்டத்தில் மட்டுமின்றி ஆண்டு முழுவதும் தடுப்பு நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றுவது அவசியம். வெளியிட்டுள்ள வழிகாட்டுதல்களின்படி, வீட்டில் மிகக் குறைந்த அளவு தேங்கியிருக்கும் தண்ணீரில்கூட ஏடிஸ் கொசுக்கள் இனப்பெருக்கம் செய்யக்கூடும்.
டெங்கு என்பது வைரஸால் ஏற்படும் ஒரு தொற்றுநோயாகும். டெங்கு வைரஸால் பாதிக்கப்பட்ட பெண் ஏடிஸ் கொசு மற்றொருவரைக் கடிக்கும்போது இந்த நோய் பரவுகிறது.
ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு நேரடியாக டெங்கு பரவுவதில்லை; பாதிக்கப்பட்டவரைக் கடித்த கொசுவின் மூலம் மற்றவர்களுக்கும் தொற்று ஏற்படலாம்.
எனவே, டெங்கு பாதிப்பைக் குறைக்க நோயாளிகளைப் பராமரிப்பதுடன், கொசுக்கள் இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடங்களை அகற்றுவதும் மிகவும் முக்கியமானதாகும்.
சிங்கப்பூரின் NEA, கொசு இனப்பெருக்கத்தைத் தடுப்பதற்காக ‘B-L-O-C-K’ என்ற ஐந்து முக்கிய நடவடிக்கைகளைப் பரிந்துரைக்கிறது.
1. தேங்கிய நீர் உள்ள இடங்களை அகற்றுங்கள்: வீட்டின் வெளிப்புறம், பால்கனி, முற்றம் மற்றும் பிற பகுதிகளில் தேங்கியிருக்கும் தண்ணீரை அகற்றுங்கள். கடினமாக மாறிய மண்ணையும் தளர்த்திப் பராமரிக்க வேண்டும். சிறிய அளவு தண்ணீர்கூட கொசுக்கள் இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடமாக மாறலாம்.
2. பூந்தொட்டித் தட்டுகளைச் சுத்தம் செய்யுங்கள்: பூந்தொட்டிகளின் கீழே வைக்கப்பட்டிருக்கும் தட்டுகளில் தண்ணீர் தேங்காமல் பார்த்துக்கொள்ளுங்கள். அவற்றைத் தொடர்ந்து காலி செய்து சுத்தம் செய்வது அவசியம்.
3. வாளிகளைத் தலைகீழாக வையுங்கள்: பயன்படுத்தாத வாளிகள், பாத்திரங்கள் மற்றும் தண்ணீர் தேங்கக்கூடிய பொருட்களைத் தலைகீழாக வைக்க வேண்டும். அவற்றின் விளிம்புகளிலும் தண்ணீர் தேங்காமல் சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும்.
4. பூக்களுக்கான தண்ணீரை மாற்றுங்கள்: பூத்தொட்டிகள் மற்றும் பூச்சாடிகளில் உள்ள தண்ணீரைத் தவறாமல் மாற்றுங்கள். தண்ணீர் வைக்கும் பாத்திரங்களைச் சுத்தம் செய்வதன் மூலம் கொசுக்கள் முட்டையிடும் வாய்ப்பைக் குறைக்கலாம்.
5. கூரைக் கால்வாய்களைச் சுத்தமாக வைத்திருங்கள்: வீட்டின் கூரைக் கால்வாய்கள் மற்றும் தண்ணீர் வெளியேறும் பகுதிகளில் இலைகள் அல்லது குப்பைகள் அடைத்து தண்ணீர் தேங்குகிறதா என்பதைச் சரிபார்க்க வேண்டும். தேவையான இடங்களில் பாதுகாப்பான முறையில் பராமரிப்புப் பணிகளை மேற்கொள்ளுங்கள்.
இந்த ஐந்து நடவடிக்கைகளையும் வாரத்திற்கு ஒருமுறையாவது மேற்கொள்வது கொசு இனப்பெருக்கத்தைத் தடுக்கும் முக்கியமான பழக்கமாகும்.
கொசுக்கடியிலிருந்து பாதுகாத்துக்கொள்வது எப்படி?
தேங்கிய தண்ணீரை அகற்றுவதுடன், கொசுக்கடியிலிருந்து உடலைப் பாதுகாப்பதும் அவசியம். குறிப்பாக டெங்கு பாதிப்பு பதிவாகியுள்ள பகுதிகளில் வசிப்பவர்கள் கூடுதல் கவனத்துடன் இருக்க வேண்டும். வீட்டின் இருண்ட மூலைகளில் கொசுக்கள் இருக்கக்கூடிய இடங்களைச் சரிபார்த்து, பாதுகாப்பு வழிமுறைகளுக்கு ஏற்ப பூச்சிக்கொல்லியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
பொருத்தமான கொசு விரட்டியை அதன் பயன்பாட்டு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி பயன்படுத்துங்கள். முடிந்தவரை நீளமான கைச்சட்டை மற்றும் கால்சட்டை அணியுங்கள்.
வீட்டின் ஜன்னல்கள் மற்றும் கதவுகளில் கொசுவலை அல்லது பொருத்தமான தடுப்பு வசதிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
டெங்கு பாதிப்பு உறுதிப்படுத்தப்பட்டவர்கள் அல்லது டெங்கு இருக்கலாம் எனச் சந்தேகிக்கப்படுபவர்கள் கொசுக்கடியைத் தவிர்க்க வேண்டும். இதனால் வைரஸ் மற்ற கொசுக்களுக்குப் பரவுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கலாம்.
டெங்கு காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் என்ன?
டெங்கு பாதிப்பு ஏற்பட்டவர்களுக்கு திடீரெனக் காய்ச்சல், கடுமையான தலைவலி, கண்களுக்குப் பின்னால் வலி, தசை மற்றும் மூட்டு வலி, குமட்டல், வாந்தி அல்லது தோலில் தடிப்புகள் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.
இந்த அறிகுறிகள் தென்பட்டால் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். கடுமையான வயிற்றுவலி, தொடர்ந்து வாந்தி, மூக்கு அல்லது ஈறுகளில் இரத்தக்கசிவு, அசாதாரணமான சோர்வு அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.
டெங்கு காய்ச்சலை வீட்டிலேயே உறுதியாகக் கண்டறிய முடியாது. எனவே, அறிகுறிகளை அலட்சியப்படுத்தாமல் மருத்துவர்களின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவது அவசியம்.
சிங்கப்பூரில் வசிப்பவர்கள் NEA இணையதளம் அல்லது myENV செயலி மூலம் டெங்கு பாதிப்பு பகுதிகள் மற்றும் அதிக ஏடிஸ் கொசுக்கள் காணப்படும் இடங்கள் குறித்த தகவல்களைப் பார்த்துத் தெரிந்துகொள்ளலாம். வீட்டில் அல்லது பொதுப் பகுதிகளில் கொசுக்கள் இனப்பெருக்கம் செய்யக்கூடிய இடங்களைக் கண்டறிந்தால், சம்பந்தப்பட்ட அதிகாரிகளிடம் தகவல் தெரிவிப்பதும் சமூகப் பாதுகாப்புக்கு உதவும்.
டெங்கு காய்ச்சலைத் தடுப்பது அரசு அமைப்புகளின் பணி மட்டுமல்ல; ஒவ்வொரு குடும்பத்தினரின் பொறுப்பும் ஆகும். வீட்டைச் சுற்றியுள்ள சிறிய இடங்களில்கூட தண்ணீர் தேங்காமல் பார்த்துக்கொள்வது, வாரந்தோறும் சுற்றுப்புறத்தைச் சோதிப்பது மற்றும் கொசுக்கடியிலிருந்து பாதுகாத்துக்கொள்வது போன்ற எளிய நடவடிக்கைகள் பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தலாம்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள்: தேங்கிய தண்ணீரை அகற்றுங்கள்; கொசுக்கள் இனப்பெருக்கம் செய்வதைத் தடுக்குங்கள்; டெங்கு காய்ச்சலிலிருந்து உங்களையும் உங்கள் குடும்பத்தினரையும் பாதுகாத்துக்கொள்ளுங்கள்.
Follow us on :
Premium Job Link:https://www.sgtamilan.com/product/premium-member-ship
WHATSAPP CHANNEL LINK